Si me quemo ¿qué hago?

Hace algo más de 25 años dirigía un centro de grandes quemados. No puedes ni imaginar los pintorescos remedios con los que me venía la gente a urgencias: pasta dental, hojas, extrañas pomadas... Aquello me hizo darme cuenta del desconocimiento que hay en nuestro país sobre el tratamiento doméstico de urgencia de las quemaduras.

Estuve revisando literatura médica y encontré el mejor: agua. Si, agua, natural.

Si te quemas, si se queman, pon el área quemada bajo el grifo, enseguida (no más tarde de 10 minutos) y durante 10 minutos. Es sorprendente: superficializa la quemadura (los investigadores de Australia y Escocia tenían razón).

Y aprende algo sobre las quemaduras:

1. Extensión: un brazo es un 9%, una pierna un 18%, la palma de una mano un 1%... No es difícil calcular el área quemada ¿verdad?. Pues piensa que más de un 10% ya es serio y requiere de tratamiento especializado: hospital. Pues la deshidratación (interna) que produce el calor requiere de una rehidratación (goteros) muy estudiada. Ojo que extensiones superiores a un 70-80% (sobre todo en niños y ancianos) pueden ser causa de muerte a pesar de todos los tratamientos.
   
2. Profundidad: bien fácil también
1. Primer grado: eritema (sol). Molestará mucho y curará bien sin problemas. Tu médico tal vez te prescriba una crema de corticoides.
2. Segundo grado: flictena (ampolla). En principio no es seria, pero hay que cuidarla. Gasas engrasadas (linitul, tusgrasum) perferiblemente con crema antibiótica (Furacín, Silvederma). Y al médico, pues si se profundiza, puede tardar en curar y quedar cicatriz.
3. Tercer grado: necrosis (escara). Importante. No cicatrizará sola (o cicatrizará tarde y mal). Que te la vea un cirujano plástico. Si, cirujano plástico, pues si hay que poner injertos, él es quien conoce como hacerlo.

Tómatelo en serio.

Cuídate. Y cuida a los tuyos.

Siempre a tu disposición, con un cordial saludo

Juan A. Mira

Corte de la piel con quemadura de 1º, 2º y 3º grado

Párpados hinchados

Una de las principales preocupaciones que tenemos los humanos es la apariencia de nuestros párpados. Si, porque nos miramos siempre ahi, a los ojos. Y los párpados son el marco imprescindible de la mirada.

No vamos a hablar de intervenciones (se llama Blefaroplastia la que quita las bolsas), sino de algo más sencillo y no por ello ineficaz.

Si algún día te encutras con un aspecto de tu zona ocular impresentable tengo para ti una solución doméstica que te va a encantar: toma dos bolsitas de manzanilla (si, de esas para hacer infusión), introdúcelas en agua a tempeatura ambiente durante 3 minutos, relájate después sobre una cama o un sillón (preferiblemente con poca luz y en silencio), aplcátelas sobre tus párpados durante 10 minutos seguidos. Verás efectos inmediatos. ¿Aún mejor?. Pues empápalas en agua fría (no helada).

No olvides ponerte despúés un contorno de ojos o buena crema hidratante. La manzanilla desinflama pero también seca la piel.

Ya me contarás.

El Secreto

Hace aproximadamente un año me llamaron para que diera una conferencia. Acostumbrado a los temas que me solicitan, siempre sobre cirugía estética, este me sorprendió.

- ¿Conoce usted El Secreto, doctor?

Un poco perplejo les dije que no.

Me dejaron un libro y un vídeo. Que leí y que ví.

A las dos semanas estaba hablando a medio millar de personas sobre El Secreto en el Hotel Hilton de Valencia. Porque este grupo de personas habían descubierto mi secreto, un secreto sobre la Vida (con mayúsculas) que ni yo mismo conocía...

A ti también puede parecerte desconcertante ¿verdad?. Pues mi consejo es que, para sobrevivir en estos tiempos que corren y los que pueden correr, vayas a la librería más próxima y compres este libro. Léetelo. Con calma. Despacio.

Estoy seguro de que, en mayor o en menor medida te puede ayudar.

Mi más cordial saludo.

Juan A. Mira

PS. Ya no he vuelto a saber de El Secreto ni de su gente. Pero no importa. Tuvo su momento y me valió la pena conocerelo. Por eso te lo recomiendo. Ya me contarás.